Yoga in Langedijk
Elke week biedt De Geus Sport verschillende yoga lessen aan.
Yoga voor meer ontspanning
We geven onder meer groepslessen in pilates, meditatie en verschillende yogavormen, waaronder Hatha en Do-In. Daarnaast hebben we met BodyBalance een erg mooie, veelzijdige lesvorm die yoga, Tai Chi en pilates combineert.
U krijgt een goede workout, maar in combinatie met gecontroleerde ademhaling, stretches en bewegingen op muziek ervaart u ook rust en kalmte. Onze BodyBalance lessen worden ook erg gewaardeerd door mensen die yoga beoefenen.
Bij De Geus Sport is er keuze uit diverse vormen Body & Mind lessen, waarbij Pilates, Meditatie en Body Balance worden aangeboden naast verschillende yogastijlen als Hatha en Do-In.
