We doen het elke minuut van elke dag. Zonder kunnen we niet leven. Tóch zijn er veel mensen die niet bewust aandacht besteden aan deze belangrijke functie van ons lichaam. Wanneer we
We zijn dagelijks bezig met voeding, wat kunnen we wel eten en wat beter niet? Hierbij vergeten we soms de twee belangrijkste voedingsstoffen voor het lichaam: zuurstof en water. We bestaan zelf
De echte reden waarom je geen tijd hebt om naar de sportschool te gaan. Inmiddels weten ruim 3.5 miljoen Nederlanders de weg naar de sportschool te vinden. Goed nieuws, vinden wij. Want
Na 4.5 jaar mag ook ik (oké, wij, maar moeders weten dat het eigenlijk ik is) eraan geloven. Schoolvakanties. Ik heb een kind wat vakantie heeft, terwijl ik zelf geen vakantie heb.
Man-struatie Vorige week hebben we uitgebreid de cyclus van de vrouw besproken. (lees hem HIER terug). Maar ook de mannen hebben een cyclus. Deze cyclus duurt alleen slechts 1 dag, in plaats
Een must read voor vrouwen èn mannen. Het vrouwenritme, de cyclus, de menstruatie, geef het een naam. Ik noem het het vrouwenritme, maar we bedoelen allemaal het zelfde. De +- 28 dagen