6 maanden volle bak, om deze zomer te shinen op het strand 

Expeditie 2026

  • Megasnel afvallen
  • Ronde billen, sixpack en gespierde rug/ches
  • 6 maanden 100% focus op jezelf
Ja, ik wil all in gaan

Let op! Inschrijvingen sluiten in februari 

Wat zou jij kiezen?

Je wilt graag 5 tot 10 kilo vet kwijt, zodat er een sixpack tevoorschijn komt. Je wil je weer sterk en aantrekkelijk voelen, en met trots over het strand lopen dit jaar. Of misschien wel gewoon eens echt sick resultaat behalen.

Ik geef je deze keuze: je behaalt dit resultaat in één jaar, of in 6 maanden. Welke zou je dan kiezen?

Ik denk dat je zou gaan voor 6 maanden. Dan begint de zomer, heb je er het langst plezier van en je wilt liever kort en krachtig alles geven in plaats van slow and steady. Toch?

Als jij hier een ja voelt, is dit programma voor jou. 

  • In minimale tijd, maximaal vetverliezen
  • Je sixpack komt tevoorschijn en je ziet veel meer spierdefinitie
  • Nagels worden sterker, je haar langer, rimpels minder diep, en bye bye foodcravings
  • Makkelijker vol te houden dan ooit, want jij hebt een doel en niemand gaat je daar vanaf brengen
Dit wil ik

Start is begin februari, 27 februari laatste mogelijkheid om in te stappen. SLECHTS 12 PLEKKEN 

Hoe het begon

April 2025 kwam Robin Martens (deelneemster Expeditie Robinson 2025) naar ons toe met de vraag of wij haar wilden begeleiden in haar voorbereidingen. 

Het zette ons vuur weer volledig aan en we zijn all in gegaan op training en voeding, met super resultaat. 

Ik begon na te denken… hoe tof zou het zijn als we haar training beschikbaar zouden maken voor iedereen inclusief het dramatische resultaat en vette fysieke challenge als klapstuk.

Denk groots…

  • 6 maanden full focus op je voeding en zie je vet smelten voor de zon
  • Train als een bad-ass en bouw het lijf van een strijder
  • Laat aan jezelf zien welk resultaat er mogelijk is
Oké, let's go

Let op! Dit programma sluit in februari 

Wil je graag weten hoe Robin onze begeleiding heeft ervaren, hoe ver het haar heeft gebracht in de Expeditie en hoe het programma eruit zou kunnen zien? 

Beluister dan de podcast die ik samen met haar op nam